,寅时是肺经当令,即肺功能最强的时辰,肺称为五脏之顶,是“娇脏”,当受到外邪侵扰时,很容易受损,出现经络不通。通常还会伴随以下这些表现: 1、肺主呼吸:呼吸急促、胸疼胸闷;夜间痰多,夜咳增加; 2、肺主皮毛:鼻子发黑、嘴唇发绀、眉毛干枯、头发发黄; 3、肺开窍于鼻:鼻炎反复、频繁过敏、毛孔粗大。
失眠危害对人体影响太深远了,所以我们找出了
失眠的根源,就要开始对其进行调理,才能让你沾床就睡,生活回归正轨。
失眠科医生建议:提高睡眠质量,尝试饮用酸枣仁百合茶 在酸枣仁百合茶含有丰富的淀粉 、蛋白质、脂肪及钙、维生素B、酸枣仁皂甙等,饮用酸枣仁百合茶可促进身体新陈代谢,清心除烦,缓解疲劳,补充身体水分
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