哭多了小心白内障 你知道白内障早期的5大症状吗
2017年10月31日 14110人阅读 返回文章列表
大家应该都曾经听过这样一个说法:“流泪是眼睛排毒的方式之一,多哭可让身体更健康。”就在大家都为自己流泪找到了一个很好的理由时,网上居然有种说法称“哭多了会得白内障!”这种说法真的可信吗?
一提到白内障,相信大家都不陌生,其位列致盲眼疾之首。可以说,一不注意,患者的下半生就只能在黑暗中度过了。而更令人感到害怕的是,白内障本来是一种老年病,近年来却呈现出了年轻化的趋势。如果大家没有及时重视起来,白内障可能已经找上门了!
白内障早期有5大症状
白内障是由眼睛老化或损伤所致的自然晶状体混浊。其对视力的损害,主要是由于眼内自然晶状体的胶原蛋白分解,阻碍光线通过晶状体抵达视网膜,进而损害患者视觉。有这样一句话可以用来形容白内障的主要表现:“视物微昏或朦胧如轻烟薄雾。次则空中常见黑花,或如蝇飞蚁垂,赌一成二。”
从这句话中,大家也可归纳出白内障的早期症状:1、看东西模糊;2、眼前黑影遮挡;3、颜色改变;4、重影;5、眩光、光晕。
那么白内障的诱因有哪些呢?中山大学中山眼科中心白内障专科主任陈伟蓉教授指出,引发白内障的原因很多,最常见的是中老年时开始发生的晶状体混浊,当然还有出生前即存在或出生后逐渐形成的白内障。还有研究表明,紫外线照射、糖尿病、心血管疾病如高血压、机体外伤、过量饮酒及吸烟等均与白内障的形成有关。
被问及哭多了是否会得白内障,陈伟蓉教授认为,郁结于肝会伤眼,因此因抑郁而长期哭泣会大大提高白内障的几率。
不想得白内障要做好这几件事
1.吃蔬菜水果
多吃色彩鲜艳的水果、蔬菜等,可有利于对抗晶状体内过氧化因素过多而产生白内障的因素,还有益于视网膜上的感光细胞合成感光色素,对眼睛有很大好处。
2.防止紫外线
紫外线是引起白内障的主要原因之一。有研究表明,日照时间长和紫外线强烈的地方,当地人们更易患白内障。因此,外出时应做好防晒措施,戴上能抵挡紫外线的太阳眼镜。
3.避免眼外伤
眼外伤也可能诱发白内障等眼疾,因此要尽量保护眼睛不受伤害。受到伤害后,必要时也得赶紧就医。
4.治其他眼疾
眼部病变如高度近视,青光眼,视网膜脱离或很多变性疾病,均可并发白内障。所以患有其他的眼疾的患者,一定要重视眼疾的治疗,以免诱发白内障。
5.治疗全身病
糖尿病是当下高发的一种全身性疾病,糖尿病患者中白内障的发生率也非常高。因此如果是患有糖尿病等全身性疾病的病人,一定要加强全身疾病的治疗。